御殿場市社会福祉協議会
静岡県御殿場市萩原988-1
御殿場市民交流センター「ふじざくら」内
TEL:0550-70-6801

さわやか女性塾

女性のための尿失禁予防教室

せきやくしゃみなどで起こる思いがけない尿漏れは、ストレスや閉じこもりの原因になることがあります。さわやか女性塾では、排せつの仕組みを学んだり、骨盤底筋体操教室を通じて、排せつに関する困りごとの症状軽減や予防を図ります。

開催情報

  • 日時:毎年7月から2月にかけて、全9回(開催時間帯は午後です)
  • 対象:市内在住の概ね65歳以上の女性
  • 会場:市民交流センターふじざくら
  • 参加費:体操教室の参加者のみ保険料として年間500円

申込み・問い合わせ

地域包括支援センター菜の花

  • TEL 0550-70-6804
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